¿Vas a ser madre en Zaragoza? Así te prepara el Quirónsalud antes del parto
El Quirónsalud de Zaragoza lanza un programa de preparación al parto con matronas 24 horas. Qué incluye y cómo puede ayudarte si estás embarazada.
Si estás embarazada en Zaragoza, el Hospital Universitario Quirónsalud acaba de poner en marcha un programa para que llegues al parto sabiendo qué esperar. Y no es poca cosa: muchas mujeres pasan esos últimos meses con mil dudas sobre cuándo ir al hospital o qué hacer si algo no encaja.
La primera sesión ya se ha celebrado, con la matrona Leticia Lezcano al frente. La idea es sencilla: que la futura madre entienda cómo funciona el proceso, quién la va a atender y qué opciones tiene, para poder decidir con más calma y no solo dejarse llevar.
El programa se divide en sesiones según la etapa: embarazo, parto y puerperio. Se enseña a reconocer las señales de inicio del parto, a saber cuándo conviene consultar o acudir al hospital y a manejar el dolor con recursos como el movimiento, los cambios de postura, la pelota, la respiración o la vocalización. También se habla de la epidural y del papel de quien acompaña a la madre, con pautas concretas para que pueda apoyar de verdad.
Para una familia de a pie, esto significa menos incertidumbre en uno de los momentos más intensos de su vida. Un plan de parto, por ejemplo, sirve para dejar por escrito tus preferencias y hablarlas con el equipo sanitario antes de que llegue el día. Y saber distinguir lo normal de lo que requiere consulta evita tanto las falsas alarmas como las visitas tardías.
El programa no termina con el nacimiento. Las sesiones de puerperio explican la recuperación física y emocional de la madre, las señales de alarma y cómo afrontar la lactancia, desde la postura y el agarre hasta cuándo pedir ayuda por dolor persistente o grietas. También incluyen los primeros cuidados del bebé y consejos para organizar las primeras semanas en casa y repartir las tareas.
Desde el hospital destacan que el centro cuenta con una matrona presencial las 24 horas, los 365 días del año, cinco unidades de trabajo de parto y recuperación, dos quirófanos obstétricos y acceso inmediato a la UCI neonatal. Son datos que conviene tener en cuenta a la hora de elegir dónde dar a luz.
Lo que viene ahora es que el programa continúe con nuevas sesiones a lo largo de los próximos meses. Si estás embarazada o tienes a alguien cercano en esa situación, lo más útil es informarte sobre cómo inscribirse y no esperar al último momento: cuanto antes empieces, más tiempo tendrás para resolver dudas con el equipo que te va a atender.